腹横筋  整体 三田市 亀岡市 福知山市 

こんにちは
愈流庵SSバランス整体院
院長、降矢です。


腹横筋は他の腹筋より
深いところにあります。

起始:第7〜第12肋軟骨
腰筋膜、腸骨稜、鼠径靭帯

停止:剣状軟骨、白線、
結合腱を経て恥骨結節

作用:腹横筋はコルセットのような
働きがあり、腹腔内の腹部内部を
圧迫する。

腹横筋は外腹斜筋と内腹斜筋の
深部にあり、腹部内容を圧迫したとき
外腹斜筋、内腹斜筋も収縮するので
、これらと区別するのは難しい。